Monday, March 17, 2014

Banánovo-ovsené sušienky

Tieto sušienky sú vhodné ako malý,  zdravý snack, napríklad do školy alebo do práce. Sú veľmi zdravé a veľmi jednoduché na prípravu.


Budeme potrebovať:
  • 2 banány
  • hrnček ovsených vločiek
  • 1 lyžica medu alebo agáve sirupu
  • orechy
  • sušené ovocie
  • škorica alebo kokos


Banány rozmixujeme, pridáme ovsené vločky a následne všetky ostatné ingrediencie. Vytvarujeme sušienky a dáme ich na plech vyložený papierom na pečenie. Pečieme na 175°C približne 15 minút.



No comments:

Post a Comment